Exercice 3 - - Affiche - 6 exercices à faire sur sa chaise en travaillant - PREVY Prévention & Santé au Travail

Selon l’étude INCA 3 de l’ANSES, plus de 80 % des adultes de 18 à 79 ans sont trop sédentaires. Hors temps de travail, les adultes passent ainsi quotidiennement de 3h20 à 4h40 assis devant un écran. Ce chiffre peut largement augmenter pour les adultes ayant un travail dans le secteur tertiaire.

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Affiche – 6 exs à faire sur sa chaise PREVY